Una de las ventajas de la investigación en psicología es que ayuda a comprender mejor qué ocurre en nuestra mente, a poder buscar nuevas formas de tratar nuestros problemas o trabajar en nuestro bienestar, y a descartar aquello que no demuestra eficacia. Después de más de 150 años de investigación continuada, llegamos a un punto …
El trabajo de un cuadro depresivo es un tema complejo. En muchas situaciones, nos encontramos con que la depresión no es el problema primario, sino que ésta es consecuencia de otras problemáticas (problemas de ansiedad, de pareja, laborales…). Discernir los diferentes condicionantes que dan lugar a un problema depresivo es una de las cuestiones que …
A estas alturas, parece que podemos decir que hemos vuelto a la normalidad pre-Covid. La vida sigue, las mascarillas no son obligatorias en casi ningún lugar, puedes salir de casa cuando quieras, y si te contagias de Covid lo más probable es que no sea mucho peor que una gripe. A estas alturas, el confinamiento …
